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男子突发脑淤血死亡，提醒大家此些东西，一定

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42 岁的李先生有高血压史。晚饭后，他突然昏倒，被家人及时送进了医院。医生给病人做了脑部 CT 检查后，发现他的脑部血管破裂，即高血压脑出血，病情非常危险。结果，经过抢救，她仍然死于大量的血液流入大脑，这使妻子无法接受这一事实。我妻子在门外哭道：\'\'如果你不让你喝酒，你现在怎么能和我儿子在一起？\'\' 结果发现，事发前，李先生和几个朋友在家里喝酒。在不到两个小时的时间里，四个人喝了五瓶白葡萄酒，他们仍然有兴趣不再回去喝白葡萄酒。等了半个小时后，妻子去找老李。她没想到老李会在楼梯间晕倒。

高血压患者饮酒是一个大禁忌。如果大量饮酒，会导致血脂升高，加速动脉硬化的形成。在高血流量的驱动下，血管斑块很可能导致血栓和脑出血。因此，高血压患者必须戒酒，即使他们喝了一杯好酒，也不要碰它。高血压患者除了不喝酒，还有两种东西不能吃得更多。

调味

调味品在日常饮食中很常见，为了使食物更香，我们在烹饪时基本上添加酱油、牡蛎酱、鸡精等调味品，但这些调味品也含有大量盐，吃得太多对身体有害。营养学家建议，每个人的每日食盐摄入量应保证在 6 克以下，但我们中国人的实际食盐摄入量已超过 11 克，这与我们滥用调味品有很大关系。尤其是对高血压患者来说，这就更危险了。

腌制熏制食品

在生活中，有一些加工过的肉类，如火腿、香肠、培根等都是腌制食品。也有中老年人更喜欢吃咸菜，这些食品中含有大量的氯化钠，对于高血压患者来说，最严重的影响实际上是钠的含量。所以这种食品高血压患者也应该少吃。

为了避免血压在短时间内频繁波动，高血压病人应坚持每天测量血压，特别是在血压高峰期每天检查血压，高血压患者必须注意正常的工作和休息习惯，早上起床后，运动要慢一点，平躺 3 分钟，然后慢慢起床。太快起床很容易导致血压瞬间上升引起的疾病的发生。

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