82岁院士患癌20年，大家可以多学习他的3个坚持， - 大家杂志社投稿

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82岁院士患癌20年，大家可以多学习他的3个坚持，

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中国科学院院士、南京航空航天大学教授赵春生为我国做出了突出贡献。 24岁时，他研制出我国第一台电动激振器。 56岁时，他研制出我国第一台超声波马达嫦娥三号，搭载了他的超声波马达，轻装上太空。

就是这样一位功勋卓著的人，在62岁的时候被诊断出癌症。然而，痛苦依旧没有让他气馁。在过去的20年里，他一直在探索和奋斗。他经历了2次外科手术和6次化疗。直到现在，赵春生先生不仅成功战胜了癌症，还开发出了60多种超声波马达。

现在这位老人已经82岁了，他仍然精力充沛，奋战在科研战线。虽然结局很好，但是父亲的抗癌过程也很艰难。

根据老人的叙述，他总结了三个坚持。

这三个坚持，他认为是他过去20年成功的秘诀：

1.坚持吃好

大家都知道，在癌症的治疗中，尤其是化疗期间，人的食欲会大打折扣，大多数患者此时会选择不吃任何东西。然而，老者就不一样了。他说他当时的胃口和大家一样，也很差。可他还是坚持要吃，连咽下去的力气，也咽下去了。这种治疗方法极大地保证了人体的营养供应。为什么大多数癌症患者手术后活不长？其实就是因为落入了这道坎。

2.坚持锻炼

赵院士的癌症已经痊愈，没有复发，这与他坚持锻炼有很大关系。从2000年开始，他一直坚持早上打羽毛球半小时，晚上散步半小时，平时去公司学校。他尽量选择自行车，基本不坐车。根据美国癌症协会的数据，通过健康的生活习惯实际上可以避免 50% 的癌症死亡风险。

3. 坚持乐观的态度

赵春生老人的“三乐原则”：工作为乐，助人为乐，坚持为乐原则。这三个原则使老人术后调理效果非常好。积极的效果也让他有了更理想的治疗效果。

相信看完赵老师的三个坚持，大家都能感觉到癌症没那么可怕了。事实也是如此，希望大家能像老人一样学习，遇到困难千万不要放弃！

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